低気圧頭痛
カテゴリ: ブログ
作成日:2023年07月09日（日）
雨上がりのせいもあって
不快指数も絶好調！！
まだ降り足りなさそうな空は
一日中同じ明るさ
こんな日は頭が痛くて…って思っていたら
気圧のせいもあるようで この季節
そんな症状を訴えている人が多いみたい
…で
指でこめかみから耳を取り囲んで
刺激するとか
頭をゆっくり丁寧に回してみるだとか
手首にあるツボを押すだとか
症状を軽減する方法がTVで紹介されていて
さっそく私も やってみた
んんん…
すぐに効果がわかるかと言えば？？？
…だけど 気持ちは良い！
お天気が悪いだけでも 憂鬱なんだから
ちょっとしたストレッチも
気分転換になって効果ありそう！