「G」活動を阻止しなくちゃぁ
一気に気温が上がり
街ゆく人の中には半袖も
気が早い？いえいえ
間違いなく 夏を思わせるような気温
今日なんて 湿度も高いので
ちょっと動くと汗がにじみ
不快なあの梅雨時期を感じます
家の中も 何となくジメジメ
そろそろ あの黒い生き物
「G」が活動を始めます
3月初旬にG駆除薬をまいておくと
効果があると聞き
毎年そうしていたのに
しまった！！
もう4月下旬…ちょっと遅いかなあ
今日にでも 薬局に行って
お薬を購入しなくっちゃ！！
地震・花粉・黄砂対策
黄砂の為 視界が悪いです
喉もザラついて嫌なかんじ
車の車体もガラス部も見るからにザラザラ
洗濯物もこんなふうに
黄砂をまとっているのかと思うと
部屋に取り込むのが嫌になります
花粉と共にさえない春です
近年
窓が小さくなり数が減りつつある原因に
地震に備えてや 近隣の視線防止
花粉や黄砂の飛散対策も手伝って
窓を開ける需要がないからと言われ
その上 窓枠フレームの高騰も手伝って
壁ばかりの家が増えました
窓の少ない住宅は やはり強固で
巨大地震対策に
一役も二役も買うことになりますが
やはり自然光が入らないのと
圧迫感は否めません
そこのところにどんな提案をするのか！
中庭や天窓
住宅はどんどん進化しています
待ちに待った 満開桜
ここ北摂も そろそろソメイヨシノが
満開の時期を迎えました
今年は桜の開花がかなり遅れましたね
二日三日おきにやってくる極端な寒暖差
桜も咲くタイミングをはずし続け
ついに4月
でも入学式には間に合いそう！
通勤途中
重なる屋根屋根の間に薄ピンクの塊が
ホワっと覗くのを見つけては
あそこにも桜の木があったんだ～
と 発見するのもこの坂の多い
街並みならではの景色！
今年もやっとそんな季節を迎えました！
耳鼻科 満員
花粉症のお薬をもらいに耳鼻科へ…
カルテをみてお医者様が
「昨年の10月にも来院されてますね」と
そう 春も秋も鼻炎に泣かされています
今年は黄砂もすごく多いと天気予報で
発表されていますが 花粉と砂の
混じった風で喉もザラザラするような
気がしているのは私だけでしょうか
案の定 耳鼻科は満員御礼状態
1時間以上待ち 5分ほどの診察
なんだかなーーって いえいえ！！
別に怒っているわけではないのです
鼻の中を覗いては
「おーー可哀想に可哀想に
これは辛そうだ」と
どの患者さんにも同じ文言で…
ちょっと微妙な気分になったりで
でも 重篤な疾患じゃない証拠
喜ばなきゃいけないよね
鼻炎には体質改善
相変わらずの雨
そもそも雨の日は
花粉が湿気を帯びて重くなるから
舞い散らないと聞いていますが
なんのなんの 朝から鼻水大洪水です
まず甘いものを控え 運動をして
体質改善を図れば良いと聞き
何度も試みてはいるのですが
そう簡単に体質が変わるものでもなく
だから続かなくて相変わらずの大洪水
テッシュ業界の売り上げに
貢献し続けています
でも真剣な話
紙が簡単に手に入らないような
世の中になってしまったら
私はどうやってこの時期を
乗り切っていくんだろうか
ちゃんと日頃から体質改善に励み
快適な生活を得るのだろうか
そんなことをグダグダ考えながら
今日も新しいテッシュの箱を開ける
新年度がやってくる！
またまた雨です
今日から3日ほど続くようです
随分桜のつぼみも膨らんできていますが
今年のお花見のお天気はどんなでしょう
気が付けば卒業式も終わっていて
春休みが始まっています
じきに新学期
ぼんやり春を待っていたら
なんだか
取り残されたような気分に 焦！
テキパキ新しい季節の支度をして
新年度に 追いつかなくちゃ！！
現在もまだコロナ禍？
3月も中盤
今日は良いお天気です
空がぼんやり白いのはスギ花粉のせい？
私は花粉アレルギーがあるので
相変わらずのマスク生活ですが
新型コロナ予防のために着用している方は
現在何パーセントくらいおられるのかしら
未だに変異を重ね続けている新型コロナ
最近罹ったというお友達がいますが
少し喉が痛くて微熱が出たので
風邪かと思ってお医者さんに行き
コロナと言われてびっくりしたそう
いつもの風邪の時と同じ薬をもらい
会社も一応5日お休みもらったけど
すぐ治り退屈だった とか
…こんな程度なら知らずに罹っている人
世の中に沢山いらっしゃるのだろうな
まだコロナ禍というんだろうかと
思いながらもあの歴史に残るような
コロナ禍時代をなんとか乗り越え
あの混乱を忘れつつある現在に
少し不安も感じます
寒暖差疲労
ここのところ
ちょこちょこ雨が降っています
冷え込む日も長く続かなくて
2月にしては暖かすぎ！
梅がいっきに咲いてしまいました
なんだかな～
暖かいのは嬉しいけれど
こう季節が行ったり来たりすると
体調が狂ってしまいます
一日の中での気温差が7℃以上あると
寒暖差疲労という気象病で
頭痛・倦怠感・めまい・むくみ・首肩コリ
胃腸障害等がおこるそうです
気圧の変動や寒暖差の影響で脳の血管が
急激に拡張し頭痛がおきやすくなるのだと
ああ…私 全部当てはまる…
そう感じておられる方も多い事でしょう
食物をゆっくりよく噛んで
胃腸に負担をかけないようにし
お風呂で体を芯から温め
ウォーキングなどの有酸素運動を
増やすと良いそうです
新しい季節が近くまで来ています！
春を楽しむためにも
体調を整えておきたいですね